MONTAGSTURNER

Hier trifft sich eine bunt gemischte Gruppe Männer ab 35 Jahren, die Spaß am Sport und gemeinsamen Unternehmungen haben.

Nach dem Aufwärmen folgt ein ausgiebiges Dehnungsprogramm für die gesamte Muskulatur sowie Funktionsgymnastik für Männer. Die Stunde schließen wir mit Volleyball ab. Regelmäßig kommt nach den Übungsstunden auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Darüber hinaus führen wir Radtouren durch.

Neuankömmlinge sind jederzeit willkommen! Meldet euch einfach beim Übungsleiter oder schaut zur nächsten Stunde vorbei!

 

Training für Männer ab 35 Jahre
Montag 16:30 - 18:00 Uhr
in der TV-Turnhalle am Birgenweg

 

Übungsleiter
Karl Raab
Tel.: 09524 / 1045